8月19日は日本文理高校で水曜日練習でした。 夏なので暑いのは当たり前なんですが暑かった と言う事で水分補給を小まめに行いながら アップ⤴️ 鬼ごっこ、ダッシュ、マット運動 柔軟から補強 今日はチーム最年少ミズキの掛け声で ミズキのお陰でみんな声が出…