１２月１６日、日本文理高校で水曜日練習 年内最初で最後の試合が終わり、次の試合に 向けて練習開始❗️ アップ⤴️ 今日は3人1組鬼ごっこ 打ち込み！ タックル入って潰れたところから 取り切る練習 グランドの防御確認してから取り合い スパーリング❗️ 集中し…