2020-07-12から1日間の記事一覧

日曜日練習

7月12日の日曜練習は、ジュニア7名、高校生3名、での練習でした。 アップ ダッシュ各種目 今日は高校マネージャーも練習体験 マット運動 エアロビクスから柔軟、補強 ボールを使った練習 ドリルから勝ち残りスパーリング 補強、整理体操で終わり 今日は阿部…