８月9日は日本文理高校で日曜日練習でした。 天気は良くありませんが湿度が高い 小まめに水分補給をしながら アップ⤴️ 膝歩き、肘歩き 四つ這い レスリングでは普段やらない動きをやって行きます ダッシュ色々 もう一回四つ這い 今度はリレー 負けたチームは…