１０月２１日水曜日、日本文理高校で練習開始❗️ ランニングからダッシュ各種 今日はユウマコーチの指示で エアータックル 早く正確に❗️ そのままマット運動 ユウマコーチにアドバイスをもらいながら 柔軟、補強 サッカー⚽️ ボールを使ってサイドステップと …