2021-02-17から1日間の記事一覧

水曜日練習

2月17日は、日本文理高校で水曜日練習 また寒くなってきましたね〜 しっかり体を温める為にサッカー⚽️ からのダッシュ マット運動から久しぶりにエアロビクス 柔軟から打ち込み からのスパーリング❗️ 攻める姿勢を忘れずに 今日の補強は綱引き 今日も頑張…