４月１４日、日本文理高校で水曜日練習 今日はちょっと肌寒い と言う事でバレーのリレーでアップ⤴️ から普段やらない事を取り入れたダッシュ 自分の体を思った通りに動かせる様に 色々やって行きましょう！ マット運動、補強等を行なって 日曜日の試合内容を…