水曜日練習

１１月３日は、日本文理高校で水曜日練習🤼

休日なので、時間変更で明るいうちに練習開始😊

サッカーから⚽️

コーチの方が息上がってますね😓

レスリングで必要な膝下の練習にもなるので

選手も、もっとボール追いかけてください😁

アップ後、今日も技練中心の練習

から1分スパーリング！

短い時間でやる意味を考えて取り組んでほしい

締めは綱引き

今週末の全国少年少女レスリング大会は残念ながら

参加しませんが、月末の全中選抜は参加予定😊

残り少ない練習回数でも、強くなれる！

一回、一回の練習を大事に集中して

頑張っていきましょう！

お問い合わせは下記のフォームから😊

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