水曜日練習
12月9日は日本文理高校で水曜日練習🤼♀️
中学生は県大会に向けて頑張りましょう😊
ランニングからダッシュ💨
マット運動
エアロビクス
柔軟、補強
スピードトレーニング
打ち込み❗️
投げの確認、練習
投げに対する防御練習
今日もスパーリング多めで
サーキット
柔軟、整理体操
コーチのお話
う〜ん、となる様な残念な所はありましたが
頑張っている選手は確実に強くなっている😊
ただ、何でもそうですが良いところよりも
悪いところの方が目立ちますよね。
前にも言いましたが選手全員が同じ方を向いて
大きな声を出して頑張っていかないとチームと
して成長出来ないですよね。
意識を変えて頑張って行きましょう‼️
只今、成長中のブルドッグズは一緒に頑張る仲間
を募集しております。
コーチの大野まで連絡ください。
携帯090-4078-4003。