2020-10-26 日曜日練習 10月25日、日曜日練習、日本文理高校で開始❗️ アップ⤴️ マット運動 柔軟、補強 ボールを使って練習 打ち込み❗️ 通常の打ち込みからスピードを意識した 打ち込み❗️ [ ガブリからの展開練習❗️ から、投げ技の練習❗️ 相手を腰に乗せる感覚を掴む練習 ミズキくんはタックル練習❗️ 四つ組の練習❗️ 補強は爆弾体幹💣 中学生は筋トレ 6年生も体験 良い顔ですね😁 楽しみながら頑張って行きましょう‼️ 今日はマスミ&ミズキパパに良い写真を いっぱい頂いたので写真多め😊 見学、練習体験はいつでも受け付けて おりますのでコーチの大野までお気軽に 携帯090-4078-4003