水曜日練習

３月２４日は日本文理高校で水曜日練習🤼

高校生は新潟で行われている選抜大会

のお手伝い、お疲れ様です☺️

今日は練習前にちょっとお話し

練習に対する姿勢やらなにやらを少々

なんで怒られるのかを自分たちで考えて

変えていくことって大事ですよね😊

お互いに心を通わせて練習開始

ドッチボールからマット運動

スピードトレーニングして

各種打ち込み！

技研してからグランドの取り合い！

からスパーリング！

リレーから椅子を使った補強

椅子を使った補強はケガをした選手が

モリタ先生に教わった練習方法

足腰に効きます😆

今日も選抜大会運営お疲れ様です🙇‍♂️

という事で練習終了。

集中して練習してました😄

今日のような練習を続けて行きましょう♪

次回は日曜日練習

興味のある方は気軽にコーチの大野まで

携帯090-4078-4003